Bitter, arg, ledsen, ångest, men en ganska solig dag.
Jag kan förstå i dagens samhället att många väljer att jobba istället för att vara sjukskrivna fast de behöver det.
Jag blev sjukskriven pga min depression. Har gjort allt de läkarna har sagt att jag ska göra.
Tagit min medicin och gått på mina samtal. Och det har hjälpt! MEN nu när det är dags att se på vilken summa man ska klara sig under en månad är man i svackan igen. Den som säger att pengar inte är allt, dom ljuger!
Pengar är allt i dagens samhälle. Hade de inte varit allt hade man tagit det med en nypa sallt och sagt " Det fixar sig" Visst det brukar fixa sig MEN man går där med en klump i magen, en massa ångest som man egentligen inte ska behöva ha.
Oavsett har jag sjukt dåligt samvete eftersom innan jag gick till läkaren första gången sa jag det till min sambo att "jag skiter i, det går över. " Alltså att jag skulle jobba på som vanligt. Men han envisades med att jag behövde hjälp och att det blir inte bättre genom att förtränga det. Nä är ju sant.
Men det är just det, man kan itne vara sjuk i dagens samhälle för mår du inte redan dåligt lär du göra det sen när du får dina sjukpengarl. Så är det liksom.
Dom pengarna ska gå till räkningar, mat , mediciner etc.
Det första jag tänkte var idag när jag såg min sjukön var att tänka ; Yes! Nu har jag inte råd med medicinen!" Ironisk sagt då för det är klart att jag behöver dem. Tog min sista dos idag. Alltså har jag ingen medicin för imorgon.
Har inte ringt läkare. Har dock ångestdämpande iaf. Antideppen jag tar är liksom inte billigt heller.
Pratade med A och han tog de lugnt och sa: Älskling det fixar sig. Det är lugnt"
Jag vet att det fixar sig. Jag lär kunna köpa medicinen, för han hjälper mig. Utan honom hade det aldrig gått. Nu menar jag det psykiska stödet jag får ab honom.
Min stöttepelare!
Men att ändå må så här dåligt över att tänka på pengarna och medicinen.
Sjukpenning kan jag glömma för tillfället på ett tag då min arbestgivare glömde anmäla mig sjuk till Fk så nu när det gjorde denna vecka tar de minst 4 v innan man får ut pengarna.
Jag skriver inte det här för att folk eller någon ska tycka synd om mig, som sagt denna sida är för att jag ska kunna skriva av mig. En av det värsta jag vet är när någon tycker synd om mig.
Så please dont!
Men orden från min kloka sambo ; Det fixar sig, det fixar sig alltid!
Nu ska jag ta en dusch och ut och leta efter ungarna som är ute och leker någonstans i de fina vädret. NÅgot man borde göra !
Regnig helg
Vilken dag! Helt slut nu när jag la mig i sängen. Har bakat bullar idag. Tänkte säg att jag varit ganska produktiv men har bara bakat bullar idag!
Eller ja färgat håret med! Gjort sallad till maten. Känns som jag gjort mkt mer än det där iaf!
Vaknade förkyld, även Maxi blev det idag. Feber båda två skönt att den ligger strax över 38 på oss båda.
I morgon skulle det bli fint, får hoppas det då helgen har varit regnig och grå:/
Jag börjar jobba på tisdag , vilket aka bli nervöst men spännande.
Som tur är mjukstartar jag och jobbar några timmar.
Lördag spelar mannen fotboll så kolla på turneringen ska de bli och grill:) frågan är om vi kommer att ha gäster eller inte beror på om grabbarna vill vara här. Det märker vi.
Nu ska jag blunda mina ögon och försöka sova.
Go natt!
Baksugen!
Äppelpaj receptet jag hittade verkade super enkelt;
Äppelpaj
En god smulpaj på äpple, serverad med kall vaniljsås... Kan det bli godare?
Du behöver
Receptet är för 4-6 personer.
- 125 g smör eller margarin
- 3 dl vetemjöl
- 1 dl socker
- 1/2-1 tsk kanel
- 3-4 dl skivat eller tärnat äpple
Gör så här:
Sätt ugnen på 200-225 grader. Blanda vetemjöl och socker i en bunke. Dela smöret eller margarinet i tärningar och finfördela det i mjölblandningen tills det bildar en smulig deg. Smöra en pajform med 24-26 centimeter i diameter. Lägg i skivat eller tärnat äpple, strö över kanel och sockra lite lätt. Fördela sedan smuldegen över äppelbitarna och grädda i cirka 20 minuter tills pajen fått fin färg.
Här finns web-adressen till receptet
Ser väl gott ut?? =)
Kronisk trött?
Trött! Helt slut! Täckt med vit målarfärg med funderar på att fixa lite slingor i håret. Men blir nog att jag hör det i mon.
Barnen har i princip varit ute hela dagen. Har varit en fin och skön dag.
Men som sagt nu är man slut. Kroppsligt och mentalt. Snart dags att natta barnen innan man kan slappna av helt och hållet.
I morgon hoppas vi på fint väder igen då vi ska grilla. Plus att det är så skönt art ha dörrar öppna och sitta ute.
Nähe gosa med barnen innan nanna dags!
Slänger med en bild där Leo visar upp sina tattoos :)
Torsdag kväll
Var på min tredje samtals hos min psykolog. Känns mkt bättre denna gång. Hon använde sig av nån slags hypnos fast jag "sov" aldrig. Metoden heter EMDR. Googlade det och intressant!
Jag blev så trött efter det bara och yr! Men kan säga att det har hjälpt. Svårt att förklara men det är lite bättre.
Jag är inte helt botad men man märker att den gör nått bra alla dessa samtal och mediciner.
Nästa vecka börjar jag jobba. Tisdag kl 10 ska jag jobba några timmar. Får se hur det känns.
Jag hoppas på en varmare dag i morgon så man kan städa och ha dörrarna öppna och ungarna kan springa ute.
BLir att måla färdigt Maxis rum sen är vi färdiga med målandet iaf! Lite lister ska målas med. Väntar fortfarande på tapetseringen i hallen nere och uppe men inget händer.
Får plocka undan köket innan katten äter resterna från tallrikarna. Inte konstigt på att han går med diarré och fiser nått sjukt äckligt!
Maxi som ville ta en bild innan =) <3
Saknar dig, pappa.
Påminner mig om den dagen min pappa gick bort. Den dagen spelar jag upp varje dag och hela tiden i huvudet.
Att jag önskar att jag kunde ha åkt tidigare.
Då jag åkte samma dag som pappa gick bort, blev den resan en hemsk resa, med väntan och mycket tårar.
Flyget skulle gå kl 20 tiden den dagen jag vaknar och skulle duscha och fixa en väska osv.
När det ringer i telefonen 11.05 och jag får beskedet om att han gick bort kl 11.00 Det var som om någon sparkade mig i magen.
Det gjorde så ont! Jag ville att han skulle ha någon av oss där. Som höll hans hand och låta han ta sina sista andetag i vetskap om att åtminsteno jag fanns där som höll hans hand.
Det är rätt jobbigt att tänka och även skriva om detta. Trots att jag var pappas flicka så hade jag en jobbig uppväxt.
Så det känns ambivalent att tänka tillbaka.
Det har gått snart 16 mån sedan och jag har fortfarande svårt att tro det hela. Ibland får jag en känsla av att jag ska lyfta telefonen och ringa honom.
Jag hör hans skratt i huvudet, även vissa ord upprepas i huvudet sådana som ha brukade säga till mig.
Pappa blev kremerad och hans aska finns kvar i Spanien. Samtidigt som jag vet att han hade velat vara kvar där skulle jag vilja ha honom när. Begrava honom här där jag har någon plats att gå till.
Idag är en sådan dag där jag skulle kunna skriva en roman på alla känslor och tankar som jag har just nu.
Kan bli väldigt långt så jag får hejda mig lite.
Ska ta och städa lite senare idag är det samtal igen.
Hej så länge!
Sena tankar..
Go kväll!
Kl är snart 00.00 och jag ska bara se färdigt på inspelade avsnitt av big brother.
Har redan tagit mitt lugnande så känner mig ganska trött och borde gå och sova egentligen. Men Se färdigt BB först.
I morogn är det torsdag! Vilket betyder samtal på VC.
Idag ringde jobbet till mig och ville prata om dagarna jag ska vara där då jag ska arbetsträna lite. Blev tis-tors ca 2-3 timmar per dag. Nervöst men hellre det än att vara helt själv första tiden.
Hoppas på lika fint väder i morgon som det har varit de senaste dagarna. jag njuter av att se barnen leka och skratta i de fina vädret. Idag lärde jag känna lite andra barn från området som gärna ville leka med barnen. Vi bland annat hoppade lite hopprep! Snacka om att gå tillbaka till sin egen barndom!
Nu får jag bege mig uppåt mot sängen tror jag, somnar när som helst!
Go natt alla!
Våren är här
Ungarna är hemma från dagis och gick inte ens in utan slängde av sig väskorna utanför, satte på sig hjälm och stack iväg på sin cykel.
Som tur är finns det hur mkt barn som helst här på området, så dom har många att leka med.
Jag sitter på framsidan och dricker kaffe med katten vid fötterna. Även han vill känna på luften.
Precis nu kommer maxi barfota från lekplatsen utan jacka ! Ja varmt är det men inte såå varmt!
Ska börja på maten snart först ska jag sitta kvar och njuta en stund till!
Ambivalens .. igen
I morgon ska jag till läkaren igen, på samtal. och jag är sjukskriven till idag. Så jag vet i tusan vad som ska hända mig nu :S
Eller ja jag är sjukskriven från i morgon till sista mars i 75% av mina 75%
Så egentligen blir det att jag börjar jobba i snitt 4 tinmmar i veckan.
Samtidigt som jag vill så vet jag inte om jag är redo änb. Vi får se vad vi kommer fram till i morgon på samtalet.
Ska bli spännande samtidigt som man har ångest och orokänsla i magen.
Ja ja.. Får ta tag i saker här hemma tror jag innan det är dags att hämta barnen från dagis igen.
Leo lär vilja springa ute i de fina väret idag med och jag ska inte hindra honom =)
Hej så länge!
Ringen åkte av:/
Usch! Har haft känningar i vänster handen, Karpaltunnelsyndrom.
Haft det ganska länge. I princip sedan jag opererades av amma åkomma på höger handen. Det har aldrig riktigt varit besvärligt, tills nu! Domningar och stelhet och smärta!! Kan tillägga att handen svullnar något enormt att jag inte kunde få av mig förlovningsringen tidigare idag. Väntade till senare när jag kände att handen inte var så himla svullen.
Så nu har jag fått ta av mig ringen:(
Men vad ska man göra?
Har en läkaretid om två veckor. Tydligen är inte detta super viktigt:/
Ska försöka blunda några timmar.
Gonatt!
13 mars 2o12
Idag har de inte varit så varmt som igår men väldigt behagligt ute .
Barnen var på dagis kl 9 idag och jag var hemma strax efter, åt frukost och gick och la mig. Idag har det varit en sådan där dag, ni vet man inte orkat med mycket utan vill bara sova.
Så la mig och sov till ca 13 sen var det dags att hämta barnen igen.
Som tur var var det skönt ute och barnen ville vara ute och cykla.
Tog med mig kameran ut en stund och tog så fina bilder på dem.
Jag älskar svart vita bilder så blev några sådana. Meningen är oxå att ta några fina och förstora och hänga upp här hemma.
Nu när vi har målat om har vi tomma väggar. Har ramar jag ska ha upp men vill gärna byta ut dom nu.
Ett litet smakprov på bilderna :)
Solen värmer även mitt hjärta idag..
Så ungarna har varit ute och lekt sen kl 10 och nu smitit in hos grannen medans jag har städat. Har tagit nedrevåningen men tänkte ta en snabb dusch nu sen får jag ta och städa övervånignen. Går ut istället efter duschen och njuter lite av solen.
Jag vet en som gör det iaf!=)
Hej på dig Ångest
Jag försöker låta ambitiös men blev matlagning iaf och barnen fick springa ute själva. Även att jag hjälpte Andreas att måla vårt sovrum.
Han vill få detta färdigt lika mycket som jag så förstår han helt och hållet vart hans frustration kommer ifrån.
I morgon är det måndag redan och så kommer söndagsångesten med den uppenbarelsen.
Var tvungen att springa iväg och ta en atarax ( lugnande).
Iaf, måndag i morgon usch känner jag. En massa ångest över att det är ny vecka och ännu en vecka som försvinner ur mitt liv. Snart har mars månad gått! Fattar inte hur tiden kan rulla på så snabbt! Sånna tankar ger mig en slags klaustrofobi och jag vill skrika rakt ut.
Ibland kan jag ligga i sängen, strax innan jag ska somna, och tänka på att jag någon gång kommer att bli gammal och dö. Tiden mellan nu och då känns så himla kort när jag ligger och tänker och resonerar. Jag får panik och det är då jag kan ligga i fosterställning, samtidigt som andreas tröstar mig, gråta hysteriskt.
Eller så tänker jag att jag kanske dör i förtid av någon hemsk sjukdom. Min dödsångest är den hemskaste ångesten av dom alla, kan jag tycka,. Jag är så rädd för att dö, för att bli gammal, för att dö ung osv.
Min pappa var ynka 56 år när han lämnade oss.
Jag vet, min hjärna är inte snäll mot mig, men vad ska man göra?
Kan säga att jag ser fram emot den 15:e då jag ska på samtal igen. Behöver verkligen prata ut och de två gångerna jag varit där har det känns sjukt skönt, en lättnad att få prata med någon opartisk.
Jag vet inte riktigt vad som händer framöver heller. Har en sjukskrivning fram till den 14mars, sen ville läkaren att jag kunde börja jobba 25% av mina 75% Så de blir i snitt 4 timmar i veckan. Vet inte riktigt hur jag känner inför det, eller jo det gör jag. Väldigt nervöst! Känslan av att jag vill jobba men samtidigt vill inte eller rättare sagt är inte redo.
Men vi får se hur det går på samtalen.
Oj känner att jag bablar på ganska bra här nu, men ska dra med mig katten upp och lägga mig. Och får HOPPAS att morgon dagen blir bättre i själen iaf.
Love!
Ps: Renoveringsbilder får jag ta och lägga ut i mon då jag har en del i mobilen.
Lämnar denna kväll med en Mjauu från Shaggy min inte normala katt någonstans!
En färgrik dag
Så! Färdigmålat för idag! Målat vardagsrummet och Leos sovrum. Blev sjuktbra. Kan säga att stunden man målat fick en att tänka på annat.
Men nu känner jag oron och ångesten smyga sig fram så ska ta en dusch och en atarax.
Kollar slutet på melodifestivalen , jag kollar aldrig på sånt men kan tycks Loreens bidrag var bra.
Annars la sig barnen för en stund sen i samma rum då Leos rum är nymålat.
Och än sover de inte. Hoppas på sovmorgon i mon iaf.
Annars har jag en tokig katt vid fötterna :)
I mon lägger jag upp lite bilder på lägenheten :)
Natt!
En ganska okej fredag
Fredag kväll.. Kan man pusta ut nu kanske? Mjaa..
det är lugnt och stilla hemma iaf. Barnen sover och vi ligger i soffan och kollar på fotboll.
Min ångest finns där och orfon med, så blir en liten tablett innan läggdags.
I morgon ska jag försöka roa mig med att måla lite väggar..ja, och andreas då.
Klarar nog inte det helt själv.
I mitt tillstånd har jag en tendes att börja nått och inte avsluta det, alltså att skita i att fortsätta helt enkelt. Tappar motivationen och lägger mig ist.
Så forhoppningsvis klarar man av att måla en stund. Sen skulle vi premiär grilla , ska bli så gott!
Lite skönt att kunna se fram emot saker, men det tråkiga är att man sen som sagt tappar motivationen och glömmer vad man såg fram emot.
Iaf.. ska försöka.
Klippte Leo ikväll med. Vi fick lite besök vid maten ikväll med, mycket trevligt!
Därefter klippte jag Leo lite snabbt. Han hade redan en mohikan som behövdes trimmas lite och på köpet ville han ha något häftigt så gjorde några streck på sidan =)
Han var så glad för han tyckte han såg häftig ut.
Ska ansluta mig till sambon innan det är sovdags.
Go natt!
Renovering
Vi gör om hemma så ny tvbänk, ny matta och nytt soffbord.
I helgen ska vi fortsätta måla. Ska försöka få upp lite bilder på allt.
Fick förresten annan lugnande nu så det blev atarax jag ska ta. Tar första tabletten ikväll hoppas det lugnar mitt inre.
Ambivalens
Somnade igår kväll gråtandes. Ja det kändes piss rent ut sagt. Barnen är på dagis iaf. Maxi blev tvär som han brukar. Mitt tålamod är slut sen länge. Orken finns inte. Känns som man tar babysteps framåt men björnsteg bakåt.
Läkaren skulle ringa mig strax efter kl 13. Känns länge dit. Ska iaf äta frukost. Får försöka städa lite. Sen är ju klockan redan mkt att det är dags att hänmta barnen.
Denna ekorrehjul gillar jag inte. Samma sak varje dag typ. Tiden går för fort med, dagarna, veckorna månaderna! Jag får panik!!
Så fick vi snö igen, kanske inte mkt men det är lite vitt ute. Ännu sämre mår man ! Jag vill ha vår och sol!
Förhoppningsvis kommer det till helgen.
För att svara en kommentar;
M - Jag vet gumman att det kommer att bli bättre... någongång. Processen är lång. Och det känns väldigt tryggt att jag kan räkna med dig! Puss!
Ångest
Onsdag redan. vaknade glad men vände ganska snabbt och nu har jag de där trycket över bröstet igen. Ångesten är jobbig idag med. Frågade dagis om barnen fick vara lite längre idag vilket
gick jättebra. Dom är sjukt tillmötesgående vilket jag uppskattar väldigt mkt.
Känner just nu att avlastningen är AO för att det ska funkar. Jag funkar inte riktigt annars.
Speciellt idag då Maxi la sig på tvären och ville inget och var ledsen och jag lämnade honom ledsen vilket gjorde så mitt hjärta brast. hade gråten i halsen och de snälla pedagogerna hörde av sig för att berätta att det gick över fort på honom vilket lättade hjärtat lite.
Ska försöka sätta igång en tvätt sså får jag ta en dusch. Kanske tar en promenad idag om jag orkar mig ut. Solen skiner idag med iaf.
HIttade minneskortet till kameran igår så kunde ta lite bilder på barnen. Jag älskar att fota speciellt i svartvitt, eller i sepia. Jag är inget proffs men försöker fick två närbilder på barnen, så fina dom är mina två hjärtan.
En dag i taget..
Barnen är på dagis och jag sitter inne. Tänkte ta en stol och sätta mig på framsidan där solen skiner, men har en sådan ångest idag. Känns i bröstet, lite sjukligt sådär. Men försöker hålla mig uppe. Ibland är det svårt, mycket tankar.
Har haft mkt drömmar, väldigt realistiska drömmar. Om både döden och andra konstiga saker.
Mest att jag ser min pappa död men han lever. Han är vit i ansiktet och kall. Det gör så ont i själen när jag sen vaknar för det är blandande känslor av att ha fått prata med han igen men även den läskiga biten att han såg ut som han gjorde.
Jag var hos psykologen i förra veckan. Fick byta person och gå till någon som specialiserade sig på Posttraumatiskstressyndrom. Det är tydligen det jag lider av. Depressionen är en symptom på det hela.
Fick prata mkt och fick svara på många frågor. Det gick mkt bättre än förväntat faktiskt. Kändes jättebra.
Fick ta en liten paus här nu kände jag, ångesten blev för jobbig. Saknar för många för mkt. Önskar jag hade alla nära mig så man slapp saknaden iaf.
Ska försöka ta mig ut en sväng, andas vårluften. vet inte om det blir lätt, då idag på ganska länge sitter gråten i halsen.
Love!
Ser kanske glad ut på bilden, men denna bild påminner mig om att jag grät strax efter, mådde ganska dåligt då med.
Härliga vårväder!
Idag kärde sig Leo att cykla! Snacka om en stolt mamma man kan bli! Ungen är snart 5 år och självständig och bestämd. ganska envis och med lite tålamod! Så ana en massa skrik och gråt MEN han fixade det efter en stund! Träning ger färdighet och visst klarade han det! Lite skakigt är det än men han blir bättre och bättre!
Underbart väder har det varit med så ute hela eftermidagen har de blitt!
Har lagt barnen för en stund sen och jag ska sätta mig i soffan och äta lite toast och dricka lite cola =)
Love!
